Facebook Instagram

Martine Périat - Arcachon

MÉTHODES

MYOFASCIALOGIE & MUNZ FLOOR®

Photo : Karine Medina

INFOS !

VOS COURS

MUNZ FLOOR EN PRÉSENTIEL

RÉSERVATION >

MUNZ FLOOR EN LIGNE

RÉSERVATION >

PILATES ADAPTÉ EN PRÉSENTIEL

RÉSERVATION >

SOIN MYOFASCIAL

Fasciathérapeute
à Arcachon

Martine Périat est diplômée en fasciathérapie Méthode Danis Bois, les soins sont pratiqués au sein de son cabinet. Toute séance commence par un entretien téléphonique pour cerner votre demande au plus près.

INFOS & RDV >

Training du danseur

Au Pavillon Noir – Aix-en-Provence.
Ateliers de MUNZ FLOOR
1> 5 décembre 2025

Sur l’invitation de Youri Aharon Vandenbosch, assistant à la direction artistique du Ballet Preljocaj

Training du danseur

Sur l’invitation d’Éric Quilleré, Directeur de la Danse de l’ONB, Martine a dispensé des cours de MUNZ FLOOR® pour une reprise tout en douceur des danseurs de la Compagnie.

LE FIL CONDUCTEUR DE MARTINE

L’étude du corps
et, plus précisément,
du corps en mouvement

NOUVELLES CERTIFICATIONS

L’acquisition de nouvelles connaissances et de nouvelles compétences

Certifiée CHRYSALYS
Niveau 3
par MAISON MUNZ

Pour votre mobilité, votre flexibilité et votre bien-être corporel, le catalogue de Martine s’est enrichi de nouveaux exercices MUNZ FLOOR.

RÉSERVER UN COURS :

MUNZ FLOOR® - EN PRÉSENTIEL >
MUNZ FLOOR® - EN LIGNE >

Certifiée MYOFASCIALOGIE Niveau 3 par l'Institut privé de Myofascialogie du Canada

La fasciathérapie est une approche manuelle qui permet de traiter aussi bien les affections physiques (sciatique, lumbago, migraine…) que les désagréments psychologiques (anxiété, épuisement, dépression…).

RÉSERVER UN SOIN :

INFOS & RDV >

Certifiée SPORT & SANTÉ
Niveau Déclic 1
PEPS

Les ministères des sports et de la santé travaillent conjointement pour développer le Sport Santé.
Le Dispositif PEPS (prescription d’exercice physique pour la santé) s’adresse à des personnes sédentaires et/ou inactives, ainsi qu’à des personnes porteuses d’une pathologie chronique, en affection de longue durée ou non.

MARTINE PÉRIAT THÉRAPEUTE
EN MYOFASCIOLOGIE

La Myofasciologie

La Myofascialogie offre l'opportunité d'obtenir une connaissance détaillée du système fascial et de ses effets sur la santé générale.

Ses méthodes particulières de palpation et de relâchement myofascial, ont pour objectif d'harmoniser les tensions et de rétablir la fluidité corporelle.

La théorie de la Myofascialogie requiert une compréhension du système des enveloppes musculaires, appelées Myofascia (myo = muscle, fascia = enveloppe). Le fascia est un tissu conjonctif qui s'étend partout dans le corps de la tête aux pieds en trois dimensions sans aucune interruption. Il entoure chaque muscle, os, nerf, vaisseau sanguin, et organe du corps jusqu'au niveau cellulaire.

Le dysfonctionnement du système des fascias dû à un ou plusieurs traumatismes, depuis la naissance, qu'ils soient d'origine physique, émotionnelle, virale, liés à des mouvements répétitifs, ou à une mauvaise posture avec le temps, peut provoquer une pression anormale (tensions) sur les muscles, nerfs, os et les organes. Cela peut créer des inconforts et un dysfonctionnement à travers tout le corps ainsi que des restrictions de mouvement.

INFOS & RDV >

Les pratiques
enseignées par Martine

La méthode MUNZ FLOOR®​

Un problème de douleur et de mobilité réduite de son bras suite à une vaccination l’a décidée à tester la pratique. En deux séances seulement, le problème était résolu. Martine a souhaité transmettre cette belle expérience à un maximum de personnes. Elle s’est donc formée auprès d’Alexandre Munz, créateur de la méthode. Coach certifiée MAISON MUNZ®, Martine Périat est heureuse aujourd’hui d’entraîner ses élèves avec passion, attention et bienveillance sur le chemin de cette méthode unique. Elle enseigne à des danseurs, bien sûr, mais elle accompagne aussi un large public dont de nombreux seniors à la recherche d’une pratique bien-être à la fois douce et tonique.

EN PRÉSENTIEL >
EN LIGNE >
ATELIERS >

La méthode Pilates​

Au cours de sa formation à la Fédération Française Sports Pour Tous Pilates, Martine Périat a découvert cette respiration bien particulière, la « respiration latérale thoracique », ainsi que le travail sur les chaînes musculaires longues et le périnée qui lui ont permis de soulager une hernie discale et de maintenir les muscles profonds du dos (sans savoir encore que les muscles sont entourés de fascias !). Martine transmet ces procédés à ses élèves et danseurs. Imparables pour maintenir l’équilibre durant les tours, arabesques, ou autres pas !

COURS DE PILATES ADAPTÉS >

Les pratiques ADOPTÉES
par Martine

La méthode Feldenkrais​

Grâce à Jean Arzel qui l’enseigne à Bordeaux, Martine a découvert le Feldenkrais il y a 25 ans. Cette approche corporelle holistique nous connecte à notre corps de manière profonde. Fondée sur la prise de conscience du mouvement, elle permet à chacun, quelle que soit sa condition physique, de gagner en mobilité, en aisance et en efficacité dans ses gestes et sa posture. Martine continue aujourd’hui à parfaire ses connaissances en suivant des stages réguliers.

Le Tai Chi Chuan​

Au cours d’un voyage en Chine, Martine a été interpellée par la pratique du Tai Chi Chuan dans les jardins : la gestuelle, la décomposition des mouvements, la communion de personnes très âgées, d’adultes et d’enfants, cette fluidité et cette technique précise pratiquées en conscience pour mettre le corps en mouvement. Un peu comme un danseur à la barre… tout ceci l’a incitée à apprendre et pratiquer le Tai Chi Chuan.

La barre à terre​

Améliorer votre posture et votre souplesse. Comme son nom ne l'indique pas, cette discipline se pratique... sans barre, mais elle s'inspire de la danse classique en adaptant ses mouvements et ses étirements pour une pratique au sol. Ses bienfaits sont multiples : vous travaillez vos articulations en douceur (et en musique), vous améliorez votre posture et votre souplesse. Nul besoin d'être une danseuse classique : c'est une activité douce pour les articulations avec des options que Martine propose en cas de douleurs spécifiques. Cette méthode s'adresse à tous les âges.

À PROPOS DE MARTINE

Formation

À l’École Supérieure d’Études Chorégraphiques de Paris, où elle a acquis sa formation initiale de danseuse, Martine Périat a étudié l’anatomie et la physiologie appliquées à la danse avec le Professeur Talbot. Elle a approfondi ses connaissances sur les différentes parties du corps en statique et dans le mouvement dansé. Par la suite, c’est aussi une longue réflexion sur le corps et ses formes à travers tous les types de danse qui a aidé Martine à trouver mon style chorégraphique.

École Supérieure d’Études
Chorégraphiques de Paris

Danse Classique
Enseignement Jazz.

Dance Space
Lynn Simonson - New York

Enseignement Jazz.

Danse contemporaine

Dispensée par
le Ministère de la Culture

Pilates

Diplômée par la Fédération Française Sports pour Tous

MUNZ FLOOR®

Coach certifiée par
MAISON MUNZ®

MYOFASCIALOGIE®

Thérapeute certifiée par
Jean-François Brabant - Clinique de Myofascialogie du Québec