LES JEUDIS BIEN-ÊTRE

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AU CASINO D'ARCACHON

trois soirées estivales dédiées au Bien-Être

Découverte de pratiques simples que vous pourrez ensuite utiliser au quotidien pour prendre soin de vous.

Ces soirées sont ouvertes à tous.

DÉCOUVREZ LE PROGRAMME
LES JEUDIS 9/16/23 JUILLET
De 18h à 20h30

VOS INTERVENANTES :

Sidonie Covre – Arcachon
Shiatsu /Facialiste /Kobido
Voir le site >
Martine Périat – Arcachon
• MUNZ FLOOR Certifiée par MAISON MUNZ® Arcachon
• MYOFASCIALOGIE Certifiée par Le Collège des Masso Kinésitherapeutes du Québec (Canada)

En complément de ces ateliers, il sera possible de réserver un soin individuel de MYOFASCIALOGIE au centre de soin de Martine Périat.
Voir plus

Nous nous réjouissons de partager avec vous ces moments d’exploration de mouvement et de bien être

3 DATES :

JEUDI 9 JUILLET

• Les Trigger Points et les fascias :

Découvrez comment certaines douleurs et tensions corporelles peuvent être soulagées grâce au travail des Trigger Points et des fascias.

Vous apprendrez des techniques d’automassage simples et efficaces pour relâcher les tensions et retrouver plus de confort dans votre corps.

• MUNZ FLOOR® :
Afin de prolonger ce travail en profondeur par le mouvement, la  séance sera suivie d’un cours  de MUNZ FLOOR®. 

JEUDI 16 JUILLET

• Initiation à l’automassage des Trigger Points :

Acquérir des outils d’auto- soin faciles à reproduire chez vous.

• MUNZ FLOOR® :
Nous poursuivons avec une séance de MUNZ FLOOR pour favoriser la mobilité, la fluidité et le relâchement du Système Nerveux Central .

JEUDI 23 JUILLET

•Yoga du visage et auto massage fascial :
Grâce à des techniques simples d’auto massage et de yoga du visage, apprenez à détendre les muscles du visage, stimuler la circulation et atténuer naturellement les marques de fatigue et des rides d’expression.

• MUNZ FLOOR® :

Cette pratique sera suivie d’un cours de MUNZ FLOOR pour harmoniser le travail du visage avec le corps tout entier.

DÉCOUVERTE BIEN-ÊTRE AU CASINO

TARIFS § RÉSERVATION

Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant

3 FORMULES AU CHOIX

TARIFS

RÉSERVATION

PAR TÉLÉPHONE : 06 11 08 45 79

OU VIA LE FORMULAIRE SI DESSOUS :

1 : Cocher la formule choisie

2 : Cocher les dates choisies

TARIFS

RÉSERVATION

PAR TÉLÉPHONE : 06 11 08 45 79

OU VIA LE FORMULAIRE SI DESSOUS :

1 : Cocher la formule choisie

2 : Cocher les dates choisies

En complément de ces ateliers

LA MYOFASCIALOGIE

En complément de ces ateliers, il sera possible de réserver un soin individuel de MYOFASCIALOGIE au centre de soin de Martine Périat afin d’approfondir le travail sur les tissus qui relient l’ensemble de la structure corporelle.

Cette technique favorise le confort, la mobilité, la libération des tensions et accompagne le corps dans un meilleur équilibre.
Information & réservation >

OU par téléphone au : 06 11 08 45 79